Kilpailu #13, Moniotteluiden Pohjoismaiden mestaruuskilpailut 2.päivä, Sipoo

Sipoo 19.6.2011

110m aj
15,20 (+0,0)
- ehjä ja virheetön juoksu. Menee ookoo-osastoon, koska aika ei tyydytä.

Kiekko
33,64
32,46
32,48
- ennätys ensimmäisellä varmisteluheitolla. Toinen lipsahti sormista ja kolmas jäi matalaksi. Parantamisen varaa on.


Seiväs
435 O
445 XO
455 XXX
- huippuolosuhteissa hypätty ookoo-tulos.


Keihäs
46,88
X
47,86
- tämäkin ookoo-sarjaa...


1500 m
4.51,13
- onnistunut oma juoksu tasaisella vauhdilla. Ehjän sarjan päälle tästä lähtee vielä sekunteja.


Yhteensä: 6499 (5.)
2. päivä: 3277

- Sijoitus HYVÄ! Koko sarja ookoo-tuloksia, tulos juuri ja juuri tyydyttävä. Kolme lajiennätystä (pituus, 400m ja kiekko), kuusi ookoota ja yksi huono (korkeus). Nyt treenailemaan...