sunnuntai 15. toukokuuta 2011

Harjoitus #88

Kuortane, Nuorten Maajoukkueleiri
Lauantai 14.5. klo 10.00-11.30

Höntsäilyä + vähän lihaskuntoa + liikkuvuutta

Ulkona
JVE 4 kg 2 + 4 suoritusta 16,80
PYT 4 kg 1 + 3 (16,60)

Sisällä
Telinestartit piikkareilla
1 x kokeilustartti + laskettelu
3 x 30 m kisana lähetyksestä

+ lentopalloa

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti