Demourheilijat MM-Berliinistä 19.8.2009.
Robert Harting 69,43
Piotr Malachowski 69,15
Gerd Kanter 66,88
Jaoin heitot keskeisiksi arvioimiini päävaiheisiin ja etsin näistä vaiheista sitten yhteneväisyyksiä ja kirjailin yhteneväisyydet ylös. Vaiheet ovat Backswing - V - Jalan heilahdus - Keskikohta ja veto. Kiekko on kyllä rytmilaji, mutta on näitä still-kuviakin kiva katella...
Backswing
- oikean jalan jalkaterä osoittaa suoraan oikealle
- vasen jalka päkiällä
- kädet kaukana toisistaan
V-asento
- vasen jalka kiertyy V-asentoon ja pysyy päkiällä
- kädet kaukana toisistaan
Jalka
- oikean jalan polvi kääntyy, polvi koukistuu ja potkaisee laajasti
- jalkaterä liikkuu ylhäältä alas, näissä kuvissa jalkaterä on korkeimmillaan - vasemman jalan polvi kiertyy kohti ringin keskustaa
Keskikohta
- oikea jalka tulee alas päkiä edellä
- kiekko odottaa selän takana
- vasemman käden kyynärpää melko matalalla
Veto
- vasen jalka tulee maahan päkiävoittoisesti
- vasen käsi kiertää olkapään korkeudelta
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti